西红柿烧茄子是一道色香味俱佳的家常菜，深受许多人的喜爱。然而，对于想要保持身材或者关注饮食健康的人来说，这道菜的热量是多少呢？今天，我们就来揭秘西红柿烧茄子的热量，让你在享受美味的同时，也能吃出健康和苗条。 我们要了解西红柿和茄子各自的热量。西红柿是一种低热量、高营养的蔬菜，每100克西红柿的热量大约在15-20卡路里之间。而茄子，虽然比西红柿热量稍高，但...